Суть игры заключается в выполнении поставленных сценарием задач в составе команды с соблюдением правил игры.
Для игры в качестве вооружения бойцы используют мягкую пневматику airsoft стреляющую пластиковыми шариками диаметром 0,6 мм. Мощность оружия при соблюдении всех правил безопасности исключает нанесение вреда здоровью, а маленькое красное пятнышко в диаметр шара дает преимущество над пейнтболом для тех, кто боится синяков.
Игроку в обязательном порядке выдается защитное обмундирование и снаряжение, в том числе и защитные очки.
Страйкбол это игра на честность, поэтому никакие споры между игроками во время игры не допускаются. Длительность одной игры в среднем занимает 2,5 часа.